Yoga, Qi Gong, RootMotion e
Meditazione per muovere il
corpo, liberare la mente e
ritrovare equilibrio.
Yoga, Qi Gong, RootMotion e
Meditazione per muovere il
corpo, liberare la mente e
ritrovare equilibrio.
Mettere in movimento l’energia vitale per portare consapevolezza in ogni nostro respiro.
Esplora la connessione profonda tra il movimento del corpo e la radice del tuo essere.
In sanscrito Yoga significa "legare insieme”: allenare il corpo per sviluppare la naturalezza del proprio cuore.
Creare uno spazio vuoto al proprio interno per connettersi al proprio sè più profondo.
