Pubblicati da Paola Garavaldi

INTRODUZIONE E PRESENTAZIONE DEI SEMINARI

Questo è il XIV anno che le Radici del Cielo apre i battenti per ospitare associati desiderosi di stare bene, di apprendere il valore di pratiche quali Yoga, Qi Gong, Meditazione tramite le pratiche di uso quotidiano che chiamiamo ‘Corsi di Base’, proposte da istruttori entusiasti e preparati. Gradualmente in questi anni abbiamo sentito il […]

5° pezzo di Broccato di seta pura

Yao Tou Bai Wei – Scuotere la testa e la coda Regola Yin Wei Mai per eliminare il fuoco del cuore. E’ la nostra parte attoriale, aiuta contro l’ipocondria, gestisce i cambiamenti. Molto utile per l’intera colonna vertebrale, per scaricare le tensioni accumulate a livello della testa e del torace, rilassa la mente e il […]

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Nuovi Corsi alle Radici del Cielo

Alle Radici del Cielo non ci siamo mai fermati durante questi mesi cercando di offrire il nostro meglio a sostegno di tutti/e; ora finalmente sarà possibile ricominciare i nostri corsi nella sede di via Vittorangeli e condividere così di persona la pratica in modo che ognuno ne possa trarre maggior giovamento.Ovviamente tutte le attività rispetteranno scrupolosamente […]

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Il lato luminoso

E’ decisamente un momento eccezionale quello che stiamo attraversando. Ogni giorno me ne accorgo sempre più non solo nelle brevi passeggiate che faccio all’esterno, dove incrocio persone rese anonime dalle maschere che indossano, ma anche in casa nel rapportarmi con me stesso e la mia compagna. E’ come se ogni giorno ci alzassimo e dovessimo […]

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Il fenomeno della disostruzione

Oltre un grande tubo che parte dalla bocca e termina all’ano, siamo composti per la maggior parte di liquidi (il sangue che porta il Qi, la linfa, i succhi gastrici ecc.) possiamo dire di essere un corpo che contiene questi liquidi. Un prodotto liquido cerca sempre la strada più semplice per fermarsi, non avendo forma […]

Un sorriso come cura

Voglio condividere con voi questa esperienza della quotidianità nella quarantena cittadina perché penso possa essere utile e alleggerire un pò il fardello di chi è circondato da muri. Da quando è cominciata questa storia e io, la mia compagna e nostra figlia di 7 mesi ci siamo trovati intrappolati in città ho notato alcune cose […]